Salut à tous !
Nous sommes #connectés#motivés
Bref, nous sommes #connectivés !
Bouge 1, 2, 3 voire 4 fois par semaine
Formyfit@school est fait pour toi
Move your body, relève le défi !
- Commence par télécharger l’appli, c’est gratuit !
Le tutoriel est disponible en ligne via le lien suivant http://blog.formyfit.
- Crée ton profil
- Introduis le code d’accès suivant lié à notre école : CNDG450G
- Clique sur ta classe
Maintenant, c’est parti : marcher, courir ou rouler à vélo, c’est à toi de choisir !
- But du jeu :
En EP cette année, pas d’examen, alors enfile tes baskets jusqu’au 30 juin,
Ensemble, faisons exploser le compteur des kilomètres parcourus en 1 mois !
Trois possibilités s’offrent à toi :
- Tu commences par un test pour évaluer ton niveau.
(pour t’aider, visionne la vidéo « comment évaluer sa forme physique ? ») - Tu suis le plan d’entraînement fait pour toi en fonction de tes résultats.
- Tu choisis ta séance librement en fonction de tes envies et de ton temps disponible.
Bon à savoir :
- L’appli requière une connexion internet pour être installée. Elle s’utilise ensuite sans réseau mobile. Une connexion à internet une fois par jour est conseillée afin de synchroniser vos activités avec la plateforme en ligne.
- Veillez à ce que la batterie de votre smartphone soit chargée de minimum 80%. Nous recommandons de fermer les autres applications pour vos entraînements avec Formyfit.
- Il est conseillé de prendre des oreillettes pour bien entendre les consignes du coach virtuel.
- Vos professeurs sont les seuls à avoir accès à vos données personnelles.
C’est cadeau, bouge d’abord pour TOI, ton corps t’en remerciera…♂️
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Plus d’infos détaillées sur le site http://blog.formyfit.
Si vous avez la moindre question, n’hésitez pas à nous contacter.
Merci aussi aux parents pour votre confiance en notre professionnalisme, pour votre soutien et votre compréhension,
L’équipe des professeurs d’éducation physique